滋補男人的7款補腎雞肉藥膳

2019-05-02 07:21:33 来源: 宜昌信息港

相信生活中補腎壯陽是男性朋友們談論不完的話題,因為有好多的男人出現了腎虛和性功能障礙的問題,所以這些男性朋友就需要補腎壯陽了,那么幫助男人壯陽的食譜都有哪些呢?

今天就给大家介绍一种补肾的食物鸡肉,不同鸡肉的药膳有着怎样的补肾效果呢?

1、归芪蒸鸡

材料:母鸡1只,炙黄芪100克,当归20克,调料适量。

滋补男人的补肾鸡肉药膳归芪蒸鸡

做法

1、先将归芪布包,母鸡去毛杂,洗净。

2、放入沸水锅内氽透,取出,放入凉水内冲洗干净。

补气养血、滋阴壮阳、安神、去烦功效

3、沥净水份,纳归芪于鸡腹中,放盆内,摆上葱、姜,加鸡清汤、黄酒、胡椒粉等。

4、用湿棉纸将盆口封严,上笼蒸约两小时取出(如将鸡放入锅内,文火煨炖,即成归芪炖鸡)。

5、去棉纸及葱、姜、黄芪等,味精、食盐调味服食。

2、龙眼纸包鸡

材料:龙眼肉200克,胡桃肉100克,嫩鸡肉500克,鸡蛋清2只,芫荽150克,火腿片15克,调料适当。

做法

1、先将鸡肉去皮,切片。核桃去皮,下油锅炸熟,切作细粒,芫荽择洗干净。

2、桂元肉洗净,择粒,蛋清加水生粉调糊。

3、葱姜切粒,鸡片加味精、食盐、白糖、胡椒、麻油、葱、姜、核桃、桂元、蛋清糊调匀。

滋补男人的补肾鸡肉药膳龙眼纸包鸡

4、取糯米纸放在木砧板上,先放一点芫荽叶,一片火腿,再把鸡片放上,然后折成长方形包,待用。

5、锅中放植物油烧热后,把包好的鸡片下锅炸熟,捞出装盘即成。

滋补男人的补肾鸡肉药膳首乌炖鸡

3、首乌炖鸡

材料:何首乌30克,大枣10枚,生姜30克,母鸡1只,调料适量。

做法

1、先将母鸡去毛杂,洗净,诸药布包,纳入鸡腹内。

2、放砂锅中,加清水适量,文火煨至鸡肉烂熟后,去药包,纳入葱、椒、食盐、味精等调味,煮沸,佐餐服食。

4、二胶鸡汁粥

材料:阿胶、鱼鳔胶各5克,鸡汤1大碗,大米50克,食盐适量。

做法

1、先将大米淘净,加鸡汤及清水适当煮粥。

2、待熟时调入二胶,烊化后,纳入食盐,再煮一、二沸即成,每日次。

滋补男人的补肾鸡肉药膳二胶鸡汁粥

5、归芪参枣鸡汤

材料:当归、党参、黄芪各10克,大枣10枚,生姜30克,乌骨母鸡1只,调料适当。

滋补男人的补肾鸡肉药膳归芪参枣鸡汤

做法

1、将乌骨鸡去毛杂洗净切块,诸药布包,加清水适当,同炖至乌鸡烂熟。

2、去药包,葱、椒、盐、味精等调味服食。

6、八珍肚鸡汤

材料:党参、云苓、白术、白芍、当归、熟地各10克,炙甘草、川芎各5克,黄母鸡1只,猪肚150 克,鱼肚50克,猪肉500克,猪杂骨1500克,生姜30克,大枣10枚,调料适量。

做法

1、先将前述八味药布包;母鸡去毛洗净,猪肚洗净,鱼肚发开洗净,猪肉、猪骨洗净,猪大骨捶破。

2、同入锅中,加清水适当。

滋补男人的补肾鸡肉药膳八珍肚鸡汤

3、武火烧沸后,去浮沫,下生姜、大枣、葱、料酒、胡椒、小茴、桂枝、木香等,文火炖至烂熟。

4、去药包,将肉、肚取出切片,放回锅中煮沸,食盐、味精调味服食,每周剂。

7、母鸡滋补汤

材料:炙黄芪、山药各30克,党参、当归各10克,老藕1000克,老母鸡1只,调料适当。

做法

1、先将母鸡去毛杂,洗净;余药布包,老藕切块。

2、调味品如桂枝、小茴、生姜、胡椒等布包,同放锅中,加清水淹没。

滋补男人的补肾鸡肉药膳母鸡滋补汤

3、武火煮沸后,转文火炖至鸡肉烂熟,去药包及调料,食盐、味精调味服食。

相信广大男性朋友们现在应当对鸡肉有了新的认识吧,鸡肉不仅仅富含蛋白质,不同的肌肉药膳做法还有着不同的补肾功效!上述介绍的这些男性补肾鸡肉药膳大家都学会了吗,平时在家的时候就可以试一试了哦!

相信生活中补肾壮阳是男性朋友们谈论不完的话题,因为有好多的男人出现了肾虚以及性功能障碍的问题,所以这些男性朋友就需要补肾壮阳了,那么帮助男人壮阳的食谱都有哪些呢?

今天就给大家介绍一种补肾的食物鸡肉,不同鸡肉的药膳有着怎样的补肾效果呢?

1、归芪蒸鸡

材料:母鸡1只,炙黄芪100克,当归20克,调料适量。

滋补男人的补肾鸡肉药膳归芪蒸鸡

做法

1、先将归芪布包,母鸡去毛杂,洗净。

2、放入沸水锅内氽透,取出,放入凉水内冲洗干净。

补气养血、滋阴壮阳、安神、去烦功效

3、沥净水份,纳归芪于鸡腹中,放盆内,摆上葱、姜,加鸡清汤、黄酒、胡椒粉等。

4、用湿棉纸将盆口封严,上笼蒸约两小时取出(如将鸡放入锅内,文火煨炖,即成归芪炖鸡)。

5、去棉纸及葱、姜、黄芪等,味精、食盐调味服食。

2、龙眼纸包鸡

材料:龙眼肉200克,胡桃肉100克,嫩鸡肉500克,鸡蛋清2只,芫荽150克,火腿片15克,调料适量。

做法

1、先将鸡肉去皮,切片。核桃去皮,下油锅炸熟,切作细粒,芫荽择洗干净。

2、桂元肉洗净,择粒,蛋清加水生粉调糊。

3、葱姜切粒,鸡片加味精、食盐、白糖、胡椒、麻油、葱、姜、核桃、桂元、蛋清糊调匀。

滋补男人的补肾鸡肉药膳龙眼纸包鸡

4、取糯米纸放在木砧板上,先放一点芫荽叶,一片火腿,再把鸡片放上,然后折成长方形包,待用。

5、锅中放植物油烧热后,把包好的鸡片下锅炸熟,捞出装盘即成。

滋补男人的补肾鸡肉药膳首乌炖鸡

3、首乌炖鸡

材料:何首乌30克,大枣10枚,生姜30克,母鸡1只,调料适当。

做法

1、先将母鸡去毛杂,洗净,诸药布包,纳入鸡腹内。

2、放沙锅中,加清水适当,文火煨至鸡肉烂熟后,去药包,纳入葱、椒、食盐、味精等调味,煮沸,佐餐服食。

4、二胶鸡汁粥

材料:阿胶、鱼鳔胶各5克,鸡汤1大碗,大米50克,食盐适量。

做法

1、先将大米淘净,加鸡汤及清水适量煮粥。

2、待熟时调入二胶,烊化后,纳入食盐,再煮一、二沸即成,每日次。

滋补男人的补肾鸡肉药膳二胶鸡汁粥

5、归芪参枣鸡汤

材料:当归、党参、黄芪各10克,大枣10枚,生姜30克,乌骨母鸡1只,调料适当。

滋补男人的补肾鸡肉药膳归芪参枣鸡汤

做法

1、将乌骨鸡去毛杂洗净切块,诸药布包,加清水适量,同炖至乌鸡烂熟。

2、去药包,葱、椒、盐、味精等调味服食。

6、八珍肚鸡汤

材料:党参、云苓、白术、白芍、当归、熟地各10克,炙甘草、川芎各5克,黄母鸡1只,猪肚150 克,鱼肚50克,猪肉500克,猪杂骨1500克,生姜30克,大枣10枚,调料适量。

做法

1、先将前述八味药布包;母鸡去毛洗净,猪肚洗净,鱼肚发开洗净,猪肉、猪骨洗净,猪大骨捶破。

2、同入锅中,加清水适量。

滋补男人的补肾鸡肉药膳八珍肚鸡汤

3、武火烧沸后,去浮沫,下生姜、大枣、葱、料酒、胡椒、小茴、桂枝、木香等,文火炖至烂熟。

4、去药包,将肉、肚取出切片,放回锅中煮沸,食盐、味精调味服食,每周剂。

7、母鸡滋补汤

材料:炙黄芪、山药各30克,党参、当归各10克,老藕1000克,老母鸡1只,调料适当。

做法

1、先将母鸡去毛杂,洗净;余药布包,老藕切块。

2、调味品如桂枝、小茴、生姜、胡椒等布包,同放锅中,加清水淹没。

滋补男人的补肾鸡肉药膳母鸡滋补汤

3、武火煮沸后,转文火炖至鸡肉烂熟,去药包及调料,食盐、味精调味服食。

相信广大男性朋友们现在应该对鸡肉有了新的认识吧,鸡肉不仅仅富含蛋白质,不同的肌肉药膳做法还有着不同的补肾功效!上述介绍的这些男性补肾鸡肉药膳大家都学会了吗,平时在家的时候就可以试一试了哦!

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